התעמלות ספורטיבית המשלבת תנועות יסוד דרך מיומנויות כגון: גילגולים, עמידת ידיים, גלגלונים, ותנועות ברצף היוצרות תרגיל שלם. תלמדו להכיר ביכולת האקרובטית הטמונה בכל אחד ואחד מכם. החוג ייפתח את הכושר הגופני, יטפח את היציבה, הקואורדינציה וסיבולת לב ריאה.